1.5K views · 22 reactions | Responde a todas tus preguntas acerca de los ejercicios Kegel para hombres aquí: https://acortar.link/ogYeCL Los músculos del piso pélvico son los que sostienen la vejiga y entre sus funciones principales está la función sexual y el control de esfínteres, por eso es importante ejercitarlos. | Bienestar by TENA | Facebook
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1.5K views · 22 reactions | Responde a todas tus preguntas acerca de los ejercicios Kegel para hombres aquí: https://acortar.link/ogYeCL Los músculos del piso pélvico
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Beneficios de Los Ejercicios de Kegel
¡Vaya que son muchos los beneficios de hacer ejercicios de Kegel! #Nexpowx#Kegels#tiktokshopholidayhaul
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Qué son los ejercicios de Kegel y cómo hacerlos
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ensuelofirme.com
May 26, 2021
58K views · 1.3K reactions | Los ejercicios de Kegel tienen muchos beneficios para tus músculos pélvicos, ¿ya los conoces?  | TENA MX | Facebook
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Los hombres también pueden y deben cuidar de su #suelopélvico, ya que identificar correctamente estos músculos y realizar unos sencillos #ejerciciosKegel puede ayudar a prevenir o controlar las pérdidas de orina. Cualquier momento es bueno para empezar, así que sigue los pasos de este vídeo para empezar a ejercitar el suelo pélvico desde casa hoy mismo 👇 https://www.hartmann.info/es-es/brands/lindor-men/incontinencia/ejercicios-kegel-hombre | Lindor Lady & Men
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