TDA: Un trastorno poco explorado en universitarios y en adultos - UNAM Global
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Oct 13, 2023
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Cómo es vivir con TDA #tda #tdh
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Cómo es vivir con TDA #tda #tdh
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TikTokqsma
Guarda y comparte 😉🔁 📝Así puedes verse la desregulación emocional en el TDAH: ⚠️Explotas de rabia por cosas pequeñas 😤 😢Te invade una tristeza que no sabes cómo gestionar 😔 😱Te frustras con tareas simples y te sientes inútil 😩 🫣Luego llega la culpa o vergüenza 😬 👎Esto no es mal carácter. ✅ Es tu sistema nervioso reaccionando antes de que tu mente pueda procesar. 💡 La buena noticia: se puede entrenar aprendiendo a identificar las señales corporales, con rutinas y micro-pausas para no
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