Test de Léger - Tests Sportifs
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Aug 13, 2013
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Test de Luc Léger (Course navette) الاختبار كما أجراه أحد أقسام ثانوية تمسمان التأهيلية قبل سنوات من اليوم | Dkhissi Mohammed VTT
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Mar 25, 2020
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May 8, 2020
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➡ El test de Course-Navette. ✏ Conocido también como test de Léger o test de Pi, se hace para comprobar la resistencia de un deportista o militar. ✏ Es una prueba creada por Luc Léger en la que el sujeto va desplazándose de un punto a otro situado a 20 metros de distancia, realizando un cambio de sentido al ritmo indicado por una señal sonora que va acelerándose progresivamente. ✏ El momento en que el individuo interrumpe la prueba es el que indica su resistencia cardiorrespiratoria; que también
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