Tập yoga hay pilates giúp giảm cân hiệu quả hơn?
Tập yoga hay pilates giúp giảm cân hiệu quả hơn?
5 months ago
baomoi.com
Dạy học tập Pilates bài bản, chuyên nghiệp ở HCM 2026
Dạy học tập Pilates bài bản, chuyên nghiệp ở HCM 2026
Oct 16, 2018
saigondance.vn
FACT ABOUT PILATES: CẢM NHẬN CHUYỂN ĐỘNG CƠ THỂ Pilates giúp người tập cảm nhận rõ rệt sự vận động của các nhóm cơ: - Sự lặp lại có kiểm soát của các bài tập sẽ giúp tăng cường sự linh hoạt của cơ xương, giúp chuyển động thoải mái, ngăn ngừa chấn thương - Cơ được tác động với mức kháng lực phù hợp giúp tăng sức mạnh và độ dẻo dai - Tạo sự cân bằng cho cơ thể khi các nhóm cơ được phát triển cân đối Đến với La Bella Pilates để biết thêm nhiều thông tin bổ ích về bộ môn này nhé #fact #pilates #pila
1:47
FACT ABOUT PILATES: CẢM NHẬN CHUYỂN ĐỘNG CƠ THỂ Pilates gi…
193.9K viewsJul 4, 2024
TikToklabellapilates
Syna Pilates trên TikTok
0:19
Syna Pilates trên TikTok
66K viewsApr 12, 2024
TikToksynapilates
Bài tập pilates giúp tăng tuần hoàn, giữ gìn sức khỏe
Bài tập pilates giúp tăng tuần hoàn, giữ gìn sức khỏe
Aug 24, 2024
suckhoedoisong.vn
Pilates có gì thích #ThuPilates | ThuPilates
1:31
Pilates có gì thích #ThuPilates | ThuPilates
29.1K viewsAug 19, 2023
FacebookThuPilates
34 Essential Terms for Pilates Beginners
2:00
34 Essential Terms for Pilates Beginners
Dec 28, 2018
womenshealthmag.com
Bài tập pilates giúp nâng cơ mông
Aug 19, 2024
suckhoedoisong.vn
7 Bài tập pilates cơ bản dành cho người mới bắt đầu 2026
Dec 1, 2018
saigondance.vn
Pilates là gì mà các sao quốc tế tập luyện hăng say để giảm cân, giữ d…
Feb 27, 2019
elle.vn
Các giáo viên Pilates “đỉnh chóp” thế giới tới Việt Nam
Jan 9, 2024
kenh14.vn
Pilates không phải bộ môn phục vụ cho mục đích giảm cân
Feb 16, 2023
kenh14.vn
Key Pilates - Nơi mở khóa sắc đẹp và sức khỏe từ bên trong
Jun 17, 2024
kenh14.vn
48:41
3 Bước Đơn Giản để Cải Thiện Sức Khỏe với Vòng Pilates và Yoga!
15K views2 months ago
YouTubeSunme Yoga
0:25
- Môn này là môn gì đây ae #jiujitsu
3.6K views3 months ago
TikTokdovanvinh03
5:07
5 PILATES RING EXERCISES & Benefits
111.3K viewsJan 31, 2018
YouTubeWorkout Hotel
Trải Nghiệm Bộ Môn Pilates - Zing Pilates NGT Quận 10
146.5K viewsOct 23, 2023
TikTokimneyy
🌿Phòng tập Yoga & Pilates Đà Nẵng có gì? #paragate #yoga #pilates #…
6.9K viewsOct 25, 2022
TikTokpilatesdanang
Máy Wunda Chair Trong Pilates là gì? | Emma Talk
700 viewsSep 6, 2022
YouTubeEmma Pilates
Beginner’s guide to what is pilates & what are the benefits? 🧘🏻‍♀️🤸🏼‍♀️
1.3M viewsJan 3, 2024
TikTokpilateswithstella
7432863853987368210
Nov 11, 2024
TikTok
Pilates Là Gì? Tại Sao Black Pink Tập Pilates? What Is Pilates? | Hạ …
17.1K viewsDec 10, 2021
YouTubeHạ Vy Pilates
Pilates tường: Giải pháp tập pilates hiệu quả mà không cần đến phòn…
May 31, 2023
elle.vn
Pilates: Bộ Môn Cốt Lõi Hỗ Trợ Thể Thao
15.4K viewsAug 13, 2022
TikTokemmapilates__
Tại sao Pilates lại là bộ môn phù hợp với các mẹ mới sinh? Cùng Ji…
108 viewsJul 26, 2023
TikToktappilatescungjimky
7130204490749218074
Jan 25, 2023
TikTok
7511242645088275720
8 months ago
TikTok
Các loại máy tập trong bộ môn Pilates #trending #tiktok #pilates #…
17.8K viewsSep 5, 2022
TikTokmbs_pilates
1:01:02
Bài Tập Pilates Cho Người Mới | Lớp tập Pilates Cơ Bản Săn Eo Gi…
9K viewsJul 6, 2022
YouTubeHạ Vy Pilates
1:03
Mat Pilates at LA Fitness
229.3K viewsApr 26, 2011
YouTubeLA Fitness
See more videos
Static thumbnail place holder