The 8-Week Pull-Up Method That Works for All Levels
1:16
YouTubeJulien QUAGLIERINI
The 8-Week Pull-Up Method That Works for All Levels
44 ans. 95 kg. Disques quasi inexistants aux étages L4, L5, S1. Hernies discales depuis l'adolescence. Spondylodiscite en 2019 qui a failli me paralyser. Et pourtant, les tractions restent l'un des seuls exercices qui ne me font absolument aucun mal. J'ouvre quasiment toutes mes séances de dos avec ce mouvement depuis plus de 20 ans. Une ...
35.9K views1 month ago
Shorts
Le secret pour se muscler efficacement : méthode pour prise de masse
1:13
66.6K views
Le secret pour se muscler efficacement : méthode pour prise de masse
__ektyron
À 44 ans, voici 3 choses que j’évite ABSOLUMENT pour vraiment prendre du muscle.
0:09
22.8K views
À 44 ans, voici 3 choses que j’évite ABSOLUMENT pour vraiment prendre du muscle.
Julien QUAGLIERINI
Related Products
Musculation Books
Musculation Gloves
Musculation Clothing
#musculation
Stay MUSCULAR on vacation thanks to resistance bands
Stay MUSCULAR on vacation thanks to resistance bands
YouTube2 months ago
What does being muscular mean to you?
What does being muscular mean to you?
YouTube1 month ago
Top videos
8 Push-up Variations for Chest WITHOUT Equipment
0:30
8 Push-up Variations for Chest WITHOUT Equipment
YouTubeJulien QUAGLIERINI
16.7K views1 month ago
No-Equipment Workout: New Follow-Along Video!! #sport #strengthtraining #fitness
1:08
No-Equipment Workout: New Follow-Along Video!! #sport #strengthtraining #fitness
YouTubeLucile Woodward
10.2K views1 month ago
5 Exercises That Transformed My Shoulders After 40
0:15
5 Exercises That Transformed My Shoulders After 40
YouTubeJulien QUAGLIERINI
18.7K views1 month ago
Musculation Workout Plan
LA MUSCULATION N’EST PAS UN LOISIR : C'EST UNE NÉCESSITÉ
0:40
LA MUSCULATION N’EST PAS UN LOISIR : C'EST UNE NÉCESSITÉ
YouTubeBiomécanique
24K views1 month ago
Keep your muscle without a gym on vacation 🙂
0:41
Keep your muscle without a gym on vacation 🙂
YouTubeTonton Jean / ex All
2K views1 month ago
6 situations où je te conseille de NE PAS aller à la salle
0:14
6 situations où je te conseille de NE PAS aller à la salle
YouTubeJulien QUAGLIERINI
60 views1 month ago
8 Push-up Variations for Chest WITHOUT Equipment
0:30
8 Push-up Variations for Chest WITHOUT Equipment
16.7K views1 month ago
YouTubeJulien QUAGLIERINI
No-Equipment Workout: New Follow-Along Video!! #sport #strengthtraining #fitness
1:08
No-Equipment Workout: New Follow-Along Video!! #sport #strengthtraining #fitness
10.2K views1 month ago
YouTubeLucile Woodward
5 Exercises That Transformed My Shoulders After 40
0:15
5 Exercises That Transformed My Shoulders After 40
18.7K views1 month ago
YouTubeJulien QUAGLIERINI
À 44 ans, voici 3 choses que j’évite ABSOLUMENT pour vraiment prendre du muscle.
0:09
À 44 ans, voici 3 choses que j’évite ABSOLUMENT pour vraiment prendre du muscle.
22.8K views1 month ago
YouTubeJulien QUAGLIERINI
Stay MUSCULAR on vacation thanks to resistance bands
0:27
Stay MUSCULAR on vacation thanks to resistance bands
10.7K views2 months ago
YouTubeFRANCK ROPERS
What does being muscular mean to you?
1:14
What does being muscular mean to you?
7.2K views1 month ago
YouTubeCESAR
Stronger triceps with half the exercises
0:45
Stronger triceps with half the exercises
15.8K views1 month ago
YouTubePapa Muscle
0:40
LA MUSCULATION N’EST PAS UN LOISIR : C'EST UNE NÉCESSITÉ
24K views1 month ago
YouTubeBiomécanique
0:41
Keep your muscle without a gym on vacation 🙂
2K views1 month ago
YouTubeTonton Jean / ex All Musculation
0:14
6 situations où je te conseille de NE PAS aller à la salle
60 views1 month ago
YouTubeJulien QUAGLIERINI
0:29
This microwave bowl cake will change your mornings #shorts
26.5K views1 month ago
YouTubeJulien QUAGLIERINI
1:13
Le secret pour se muscler efficacement : méthode pour prise de masse
66.6K views2 months ago
TikTok__ektyron
0:41
Programme musculation complet à la maison sans matériel
526.3K views2 months ago
TikTokinshape_nutrition
1:36
Comment éviter la fonte musculaire sous GLP-1 ? 💪🤔 On fait le point simplement 👀 #FAQ #musculation #perteDePoids #santé #protéines
35.1K views1 month ago
TikTokdocteurscharles.co
0:17
Une astuce toute simple, mais très pratique pour prendre deux haltères avec une seule main ! 💪 Un petit gain de temps, plus de confort, et surtout moins de manipulations inutiles. 👌 Les petits détails font souvent la différence en salle de sport. 😃 #musculation #fitnesstips
15.5K views1 month ago
TikToknicolasloibaldii
1:15
Recomposition Corporelle : 3 Clés Pour Perdre Du Gras et Gagner Du Muscle
170.3K views3 months ago
TikTokrichard.mzg
3:16
بناء عضلة الترايسيبس: أفضل تمارين ونصائح لزيادة القوة
223.4K views3 months ago
TikTokabdou.gym.musculation
0:19
#fitness #musculation #motivation #salledesport #gym
19.7K views1 month ago
TikTokbiig_ramy
4:37
Arrêtez d’être arrogant : comment l’humilité aide votre physique
29.5K views2 months ago
TikTokknightsfitnessmig
See more
Static thumbnail place holder

Short videos

1:16
The 8-Week Pull-Up Method That Works for All Levels
35.9K views1 month ago
YouTubeJulien QUAGLIERINI
0:30
8 Push-up Variations for Chest WITHOUT Equipment
16.7K views1 month ago
YouTubeJulien QUAGLIERINI
1:08
No-Equipment Workout: New Follow-Along Video!! #sport #strengthtraining #fitness
10.2K views1 month ago
YouTubeLucile Woodward
0:15
5 Exercises That Transformed My Shoulders After 40
18.7K views1 month ago
YouTubeJulien QUAGLIERINI
1:13
Le secret pour se muscler efficacement : méthode pour prise de masse
66.6K views2 months ago
TikTok__ektyron
0:09
À 44 ans, voici 3 choses que j’évite ABSOLUMENT pour vraiment prendre du muscle.
22.8K views1 month ago
YouTubeJulien QUAGLIERINI
0:27
Stay MUSCULAR on vacation thanks to resistance bands
10.7K views2 months ago
YouTubeFRANCK ROPERS
1:14
What does being muscular mean to you?
7.2K views1 month ago
YouTubeCESAR
0:45
Stronger triceps with half the exercises
15.8K views1 month ago
YouTubePapa Muscle
0:40
LA MUSCULATION N’EST PAS UN LOISIR : C'EST UNE NÉCESSITÉ
24K views1 month ago
YouTubeBiomécanique
0:41
Keep your muscle without a gym on vacation 🙂
2K views1 month ago
YouTubeTonton Jean / ex All Musculatio
0:14
6 situations où je te conseille de NE PAS aller à la salle
60 views1 month ago
YouTubeJulien QUAGLIERINI
0:29
This microwave bowl cake will change your mornings #shorts
26.5K views1 month ago
YouTubeJulien QUAGLIERINI
0:41
Programme musculation complet à la maison sans matériel
526.3K views2 months ago
TikTokinshape_nutrition
1:36
Comment éviter la fonte musculaire sous GLP-1 ? 💪🤔 On fait le point simplement 👀 #FAQ
35.1K views1 month ago
TikTokdocteurscharles.co
0:17
Une astuce toute simple, mais très pratique pour prendre deux haltères avec une seule main !
15.5K views1 month ago
TikToknicolasloibaldii
1:15
Recomposition Corporelle : 3 Clés Pour Perdre Du Gras et Gagner Du Muscle
170.3K views3 months ago
TikTokrichard.mzg
3:16
بناء عضلة الترايسيبس: أفضل تمارين ونصائح لزيادة القوة
223.4K views3 months ago
TikTokabdou.gym.musculation
0:19
#fitness #musculation #motivation #salledesport #gym
19.7K views1 month ago
TikTokbiig_ramy
4:37
Arrêtez d’être arrogant : comment l’humilité aide votre physique
29.5K views2 months ago
TikTokknightsfitnessmig
Static thumbnail place holder