Activar tu faja abdominal es super importante para ayudarte a tratar de manera adecuada una diástasis abdominal, muy frecuente en el post parto. ¡Junto a Sandra Gómez Sánchez te ofrecemos una rutina de 7 ejercicios intermedios que te ayudará con ello! 🤳¡Si quieres ver más contenido de Sandra, síguela en sus redes! https://www.instagram.com/fisioespecialis/ ✅También te invitamos a seguirnos en nuestro Instagram donde publicamos contenido diariamente: https://www.instagram.com/fisioterapia_online
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