Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt 150 bis 300 moderate oder 75 bis 150 Minuten intensive Aktivität pro Woche. Bei ...

Auf das Einschlaffenster achten: Das ist einer der Tipps für guten Schlaf von Ingo Fietze, Leiter des Schlafmedizinischen ...

Wer langfristig fit bleiben und gut arbeiten will, muss den Lebensstil ändern. Wie du Routinen klug anpasst und durchhältst.

Der Gesetzgeber hat eine Entlastungsprämie von bis zu 1000 Euro beschlossen. Arbeitgeber können sie bis Ende Juni 2027 ...

impulse: Frau Rohac, die Chefin oder der Chef beendet das Teammeeting mit „Da sollte man mal einen Vorschlag entwickeln.“ Alle nicken – und dann passiert genau gar nichts. Was ist da schiefgelaufen?

Die Zeit der Prozesse und der Ungewissheit war jedoch emotional und finanziell sehr belastend. Ich musste jede Woche mehrere ...

KI macht manche Beschäftigte nicht produktiver, sondern krank. Denn intensive KI-Nutzung kann laut einer Studie zu ...

Auch mitten in der Nacht dürfen seine Angestellten Axel Frey anrufen. Das sage er jedes Jahr seinen neuen ­Azubis, erzählt der CEO des Transport- und Logistikdienstleisters Seifert Logistics Group. Er ...

Ist die Motivation und der Einsatz in Ihrem Team eher mittelmäßig und Sie fragen sich, woran das liegt? Mit diesen 12 entscheidenden Fragen finden Sie es heraus. Fast jeder fünfte Arbeitnehmer in ...

Die meisten Menschen glauben, im Alltag alle Entscheidungen bewusst zu treffen. In Wirklichkeit sind es aber oft tief verwurzelte Überzeugungen, die unser Handeln bestimmen – ohne dass wir uns dessen ...

Arbeitszeugnisse sagen oft nichts darüber aus, ob eine Bewerberin oder Bewerber für die Position geeignet ist. Persönliche Referenzen sind die beste Alternative. Wie du am besten vorgehst, wenn du ...

Josef Zotter musste mit seiner ersten Firma Insolvenz anmelden. Doch ohne die Pleite würde es seine heutige Schokoladenfabrik wohl nicht geben. Seine Geschichte zeigt, wie aus Scheitern Mut wächst und ...