For people who don’t already exercise, short bursts of deliberate activity significantly improved cardiorespiratory fitness.
Par manque de temps ou de motivation, difficile de caser une séance de sport dans votre agenda ? Et pourquoi ne pas essayer ...
La Ville d'Alençon a inauguré une nouvelle aire de fitness dans son parc des Promenades, samedi 11 octobre. Les équipements, ...