Vous perdez plusieurs centimètres avec l’âge ? C'est normal, mais ce signe doit vous alerter

Perdre quelques centimètres avec l'âge est tout à fait normal. Mais une perte importante peut être le signe d'une ...
Le Temps

«On ne peut pas s’empêcher de vieillir, mais on peut s’empêcher de devenir vieux»: cinq séries d’exercices à faire tous les jours après 60 ans pour rester puissant

Dans «Bouger après 60 ans», le kinésithérapeute Marc Picard donne ses conseils pour conserver au mieux le système ...