Hablar de éxito únicamente en términos económicos o profesionales es, para Mario Alonso Puig, una visión reducida de la ...

Una oyente de 'Herrera en COPE' relata la soledad que siente tras la marcha de sus hijos, generando una profunda reflexión ...

Educar a los hijos en plena era digital se ha convertido en uno de los grandes desafíos para las familias. Mario Alonso Puig ...

Mario Alonso Puig, médico y uno de los mayores divulgadores en bienestar emocional y desarrollo personal en el ámbito ...

"Hay varias cosas que hacemos mal cuando sentimos esa inflamación. La primera que no hacemos bien es que no cuidamos lo que ...

El conocido cirujano ofrece valiosos consejos para gestionar la soledad y reencontrar la ilusión cuando el hogar queda en silencio tras la marcha ...

personal para afrontar el nuevo año. Desde México, el cirujano y conferenciante invita a ver este ciclo temporal que ahora comenzamos como una «silenciosa oportunidad para comenzar distinto». Según el ...

El escritor y divulgador Mario Alonso Puig recuerda la importancia de los pequeños actos de amabilidad a través de una ...

Solemos pensar que nuestro bienestar emocional depende exclusivamente de lo que sucede en nuestro cerebro, y de lo que hacemos para mejorar nuestra salud mental. Pero cada vez más, la ciencia nos demu ...

Mario Alonso Puig (71), cirujano y escritor: “Un hábito se instala en el inconsciente porque, en algún momento, nos ofreció ...

En este ritmo de vida frenético nos olvidamos de lo más importante. Pero Mario Alonso Puig nos ayuda a cambiar la mirada: ...

¿Crees que estás viviendo o sobreviviendo? Esta sencilla distinción es la que se esconde tras el título del nuevo libro que ...