De plus en plus de coureurs sortent quand la nuit tombe. Calme, sensations différentes, concentration... courir dans ...

Des chercheurs viennent de remettre en cause la base scientifique d'un pilier du bien-être moderne. Le résultat est inattendu ...

Une méta-analyse de l'Université de Warwick révèle qu'un régime à base de plantes réduit la protéine C-réactive de 1,13 mg/L ...

Course ou natation, les effets sur le cœur ne sont pas les mêmes. Une étude publiée dans Scientific Reports montre que nager ...

Technique complète pour Étirement vertical des bras : muscles ciblés, exécution pas à pas et erreurs à éviter pour progresser ...

Près d'un cerveau d'Alzheimer sur trois ne développe jamais de démence. Une étude néerlandaise vient enfin de découvrir ...

Soluble, insoluble : ce classement est dépassé. Des chercheurs australiens proposent 5 critères qui réorganisent tout ce que ...

Robert F. Kennedy Jr en consomme à 6h30 avec son steak. Sa femme en garde dans son sac. Le marché US explose. Ce que la ...

Une étude canadienne sur 1 082 personnes révèle pourquoi les produits laitiers le soir peuvent déclencher des cauchemars. Le ...

Une vaste étude britannique révèle une hausse spectaculaire de certains cancers chez les jeunes adultes. Le surpoids ...

Certaines cellules de la peau cessent de se diviser… mais ne meurent pas. Des chercheurs ont découvert qu’il en existe ...

Publiée dans Annals of Surgery, une étude sur 812 patients obèses révèle un écart vertigineux entre chirurgie et GLP-1 sur la ...