Thịt đỏ (thịt bò, lợn, cừu...) và thịt chế biến sẵn (xúc xích, thịt hun khói, lạp xưởng...) chứa hàm lượng protein cao. Khi tiêu thụ quá nhiều, thận phải làm việc "cật lực" để lọc chất thải ...

- Thịt bò cắt sợi, ướp 1 thìa nước tương, tiêu đen, nước bột năng pha gừng hành, trộn đều nhiều lần, rưới dầu ăn để giữ nước, ướp 20 phút. Cần tây, ớt hiểm, gừng tỏi băm sẵn. - Đun nóng ...

Những thói quen ăn uống không lành mạnh có thể gây hại nghiêm trọng cho thận, dẫn đến suy giảm chức năng và tăng nguy cơ mắc bệnh thận, thậm chí suy thận. Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan ...

Từ nguyên liệu chính là thịt lợn và vài gia vị quen thuộc, bạn có thể biến tấu thành 10 món thịt kho đơn giản, đậm đà, đưa cơm cho cả gia đình. Thịt kho là món ăn quen thuộc, thường xuyên xuất ...