Le concept Bouge & Apprends® créé par une Montpelliéraine permet d’allier l’activité physique quotidienne obligatoire avec ...
Une récente étude australienne, publiée dans Breast Cancer Research and Treatment (Bettariga, Taaffe, Crespo-Garcia et al., ...
Femme Actuelle on MSN
"Le gainage est-il bon pour le dos ?" Un médecin du sport répond et partage sa routine idéale
Face au mal de dos commun, le mouvement reste bien plus souvent la solution que le repos total. Mais le gainage est-il un ...
Opinion
2don MSNOpinion
«Pour une sortie des cours à 16h : libérons du temps pour des enfants plus épanouis grâce au sport»
FIGAROVOX/TRIBUNE - Alors que se tient la Convention citoyenne des temps de l’enfant, les membres du groupe de travail piloté par le CNOSF (Comité national olympique et sportif français) plaident pour ...
L’Hôpital de la Citadelle a organisé sa traditionnelle Journée du « bien-vieillir ». Cette initiative gratuite s’adressait ...
Même si les températures sont en baisse, rien ne vous empêche de faire du sport tranquillement à la maison. Voici LE mouvement à réaliser pour obtenir un ventre parfaitement plat.
La clé, c'est le mouvement. Les personnes qui ont des douleurs au dos ont tendance à éviter tout mouvement par peur ...
De 15 h à 16 h est programmé un cours de judo adapté, suivi de 16 h à 17 h d’une séance de taïso adapté. Ces cours, dirigés ...
La doctorante Mathilde Hyvärinen promeut les bienfaits de l’activité physique auprès des femmes enceintes et des nouvelles ...
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