Alors que la fin de saison approche à grands pas, les débutants 1 et 2, ainsi que les « premiers pas » du handball-club de Plouvien, se sont déplacés à Plougonvelin, samedi dernier. Un grand tournoi ...

Grâce à ce circuit training d’une durée de 20 minutes, les sportifs débutants pourront muscler leur bas du corps avec des exercices ciblés (fessiers, cuisses, mollets, adducteurs). Le circuit training ...